黄帝内经百姓版 第14章 （1）揭秘五谷汤液醪醴的奥秘：稻米与稻薪的完美融合

在古代对于食材选择与烹饪方法有着深刻洞察，以及与自然和谐共处的哲学理念。在探讨“五谷汤液及醪醴”的制作时，古人提出了以稻米为主料，且需用稻杆作为燃料来蒸煮的独到见解。

“五谷汤液及醪醴”，这一古老而雅致的称谓，实则蕴含了古人对于食材选用与烹饪技艺的深刻洞察与独特智慧。首先，让我们来细细剖析这一表述中的几个关键词：“五谷”、“稻米”、“稻杆（稻薪）”。

五谷，作为古代中国饮食文化的重要基石，通常指的是稻、黍、稷、麦、菽这五种粮食作物。而在这其中，稻米以其细腻的口感、丰富的营养以及广泛的种植范围，成为了五谷中的佼佼者，尤其是在制作汤饮或酒醴时，稻米更是不可或缺的主料。

古人之所以强调必须使用稻米作为主料，是因为稻米不仅富含淀粉，易于消化吸收，而且其独特的香气与口感，能够为饮品增添一抹难以言喻的风味。此外，稻米在蒸煮过程中能够保持相对完整的形态，这既有利于饮品的口感与美观，也体现了古人对于食材完整性的尊重与追求。

至于稻杆（稻薪）的使用，则更是古人智慧与环保意识的体现。稻杆作为稻米的副产品，其燃烧产生的热量适中且稳定，非常适合用于蒸煮过程。更重要的是，稻杆燃烧充分后，其形态依然坚固，这不仅意味着燃烧效率高，而且减少了环境污染，体现了古人对于自然资源的合理利用与环境保护的朴素理念。

稻米之所以能在蒸煮过程中保持完整，这确实是一个值得探讨的话题。首先，从稻米的物理特性来说，其质地紧密、结构坚韧，这确实使得稻米在蒸煮时不易破碎。这种特性不仅让稻米在口感上更加饱满，也为酿造饮品提供了优质的原料基础。

然而，稻米的完整并非仅仅取决于其物理特性。古人对于食材选择的讲究同样起到了至关重要的作用。稻米作为五谷之一，性平和，营养丰富，既能够满足人们对于食物的基本需求，又能够滋养身心，因此被视为酿造饮品的主要原料。这种选择不仅体现了古人对食材特性的深入了解，更展现了他们对于饮食文化的深厚情感与敬畏之心。

此外，稻米的完整还象征着制作过程的严谨与细致。在古代，饮品的制作往往需要经历多个环节，从选材到蒸煮，再到酿造，每一个环节都需要严格把控，稍有疏忽便可能导致饮品的品质大打折扣。因此，稻米的完整不仅是对食材的尊重，更是对制作过程的尊重与传承。

稻杆作为燃料，其燃烧充分且稳定的特性，确实令人称奇。这背后，离不开稻杆质地坚韧且纤维素含量较高的天然优势。纤维素是植物细胞壁的主要成分，它不仅赋予了稻杆坚韧的质地，还使得稻杆在燃烧过程中能够持续稳定地释放热量。

古人选择稻杆作为蒸煮稻米的燃料，这一决策可谓既明智又节俭。稻杆作为稻米生产的副产品，取材方便，成本低廉，无疑是一种经济实用的燃料选择。更重要的是，稻杆燃烧产生的热量适中且持续时间长，这种特性使得稻米在蒸煮过程中能够均匀受热，充分蒸煮，从而保证了饮品的品质与口感。

这种选择不仅体现了古人的智慧与节俭，更深刻地反映了人与自然和谐共处的生态理念。在古代社会，人们已经意识到资源的有限性与环境的脆弱性，因此，在利用自然资源的同时，也注重保护生态环境，实现人与自然的和谐共生。稻杆作为燃料的选择，正是这一理念的生动体现。

古人认为，稻米与稻杆之所以具有如此优异的品质，是因为它们得到了天地的滋养与和谐之气的滋养（天地之和），同时其生长与收割也遵循了自然的规律（高下之宜、伐取得时）。这种顺应自然、尊重自然的态度，正是古人智慧与哲学的体现。

古人对于五谷汤液及醪醴的制作方法有着深刻的认识和独到的见解。他们不仅注重食材的选择与烹饪方法的优化，更强调与自然环境的和谐共处与相互依存。这种理念不仅在当时具有重要意义，也对我们今天的饮食文化与生态保护提供了有益的启示。

在古人的观念中，上古圣人往往是智慧与道德的化身，他们洞察天地奥秘，创造并传承了诸多文明与智慧。而作汤液醪醴，便是他们众多贡献之一。

汤液与醪醴，作为古代的一种饮品或药剂，承载了古人对于健康与养生的深刻智慧。它们以五谷等天然食材为原料，经过精心酿造，不仅口感醇厚，更蕴含着滋补养生、调和阴阳的多种功效。然而，上古圣人虽然制作了这些饮品，却并未频繁使用，这其中的原因，或许可以从以下几个方面来探讨。

首先，古人对于“药食同源”的理念有着深刻的认识。他们明白，虽然汤液与醪醴具有诸多养生功效，但过量饮用也可能对身体产生不利影响。因此，在使用这些饮品时，他们更加注重适量与适度，避免过度依赖或滥用。

其次，古人强调“天人合一”的哲学思想。他们认为，人与自然是息息相关的整体，人的健康与疾病往往与自然环境的变迁密切相关。因此，在治疗疾病或养生时，他们更注重顺应自然规律，调整自身的生活方式和饮食习惯，而不是仅仅依靠药物或饮品来治疗。

再者，上古圣人制作汤液与醪醴的初衷，或许更多地是为了应对特定的疾病或养生需求。在当时的社会背景下，医疗资源相对匮乏，人们往往需要通过自我调理来维持健康。然而，随着医疗技术的进步和社会的发展，人们有了更多的选择来维护自身健康，因此，汤液与醪醴的使用频率也逐渐降低。

从文化角度来看，上古圣人制作汤液醪醴，更多的是一种预防与备用的心态。他们深知自然界的复杂与多变，以及人体健康的脆弱与易损。因此，他们通过智慧与努力，创造出了这些具有养生功效的饮品，以备不时之需。这种预防意识与备用心态，不仅体现了古人对于健康的重视，也反映了他们对于自然界的敬畏与尊重。

他们深知权力与责任是相辅相成的，作为智慧的代表，他们有责任为世人创造福祉，但并不意味着可以随意享用这些福祉。因此，他们选择将汤液醪醴等饮品留给真正需要的人使用，而自己则保持谦逊与节制。这种高尚的道德情操与无私的奉献精神，值得我们学习与传承。