美食：烤肠夹肉包，热芭疯狂安利 第99章 江老板给的确实是减肥套餐啊！

一口吃下去，浓浓的蒜香味以及虾肉的鲜嫩紧实，一瞬间便让布里斯瞪大了眼睛。

【偶买噶！这虾的味道也太绝了吧，这是什么料汁？吃起来口感甜甜的，又有蒜的辛辣味，真是独特的口感！】

布里斯还是第一次吃到这么好吃的虾。

尤其是里面的那个酱料，简直让他惊呼不已，这也太好吃了吧。

【能麻烦你告诉我这个是什么酱吗？】布里斯好奇地说道.

江明笑了笑，说道：【这个是蒜蓉酱，是把大蒜打碎之后精心熬出来的酱汁！怎么样？好吃吗？】

布里斯疯狂地点头：【好吃！真的是太好吃了！】

【你们中餐真的是太厉害了！总能在意想不到的地方给人惊喜。】

【比如说这个虾，我们最多想着沾点酱油醋或者芥末就已经很好吃了。】

【你们居然能想到把蒜熬成酱放上去调味！这思路我们真是做梦都想不到。】

【天呐！你们华夏人的想法真是太天马行空了！】

经过字幕组的实时翻译，这段话也传到了直播间里。

看到一个蒜蓉蒸虾就把老外震惊成这个样子，网友们也笑了。

【这才哪到哪，一个小小的蒜蓉蒸虾就把你惊讶成这样了？】

【告诉你这只是开头呢，蒜蓉蒸虾只是最简单的做法，后面虾的做法多的去了。】

【就是，蒜蓉蒸虾我都会做，无非就是蒜蓉酱有一点难度，其他的都很简单。】

【有难度的都还没出场呢，江老板这只是给你们展示一下厨师的基本功而已。】

【没错！无论是凉拌土豆丝还是蒜蓉蒸虾，都没什么难度。】

【就喜欢看老外大惊小怪的样子！】

江明听到布里斯的感叹也笑了。

这道菜他只是拿出来练练手而已。

看看老外到底能接受多重的口味。

不过看起来好像还不错。

老外对于这种重口味的食物似乎并不抗拒。

看来更辣的虾也可以安排上了。

...

布里斯尝了一口虾之后，便停不下来了。

不过吃着吃着，他突然哭了起来。

这一幕看的大伙一愣。

怎么了？这是被大蒜辣哭了？

不！不是！

布里斯解释道：【我好久都没吃过这么好吃的食物了！】

【家里人嫌我太胖一直叫我减肥！】

【结果各种方法都试验了一遍！非但没瘦，反而胖了！】

【最近我一直都在节食减肥，吃着各种寡淡无味的食物。】

【如果不是他告诉我有减脂餐，我也不会到这里来吃饭的。】

布里斯指了指小白。

随后又说道：

【可是来到这里我又忍不住了，想着大吃一顿。】

【可是心里有一个信念告诉我，不能吃，坚持住不能吃。】【于是我就只点了虾和鱼这些不会吃胖的食物，没想到你们这里的菜居然做的这么好吃，好吃到让我哭了起来。】

看着一个二百多斤的大胖子哭的这么伤心。

江明于心不忍。

于是便对他说道：【你相信我吗？我能让你瘦下来！而且还不用吃那些乱七八糟的减肥药或者跑步锻炼，就靠吃饭就能瘦。】

此话一出！

别人还没反应呢，直播间里先炸开了锅。

【真的假的？吃饭就能瘦？】

【世界上有这么神奇的减肥方法吗？】

【江老板该不会是忽悠这个老外的吧！】

【我也想减肥！】

【江老板赶紧把减肥的秘诀说出来啊！】

【我小本本已经准备好了！】

【我是个胖子，真的很烦恼，因为胖找不到对象，找工作也受到歧视和嘲笑。如果江老板你说的是真的，能让我瘦下来，我粉你一辈子！】

【666！江老板赶快把瘦的秘籍说出来，有人要当你的死忠粉了。】

【江老板说的办法应该是食疗减肥吧！】

【估计是！】

................

布里斯此刻也止住了哭泣，呆呆的看着江明。

【真的假的，你真的有办法能让我瘦下来吗？而且是在不吃药或者不运动的前提下。】

减肥药他已经放弃了，再也不会相信任何有关减肥药的谎言。

至于运动，以他这个体重而言，走几步都要气喘吁吁了。运动减肥也不现实。

【当然是真的，只要你能按照我说的食谱来吃，绝对能瘦，而且瘦的还多！】江明确实要告诉他的是食疗减肥法。

...........

人之所以吃得胖。

第一个原因就是吃的太多。

第二个原因就是吃的高糖分、高热量的食物太多，从而导致体内积攒了大量的脂肪。

脂肪一多，人自然就会发胖。

布里斯听他这么说，连忙问道：【什么食谱？你告诉我，我绝对按照你说的做！】

他犹如抓到了救命稻草一般，此刻就是江明让他吃树根，他估计考虑了几秒钟，也会毫不犹豫地去啃。

当然，江明要告诉他的食疗减肥法，并不需要啃树根这么艰苦。

只需要多吃一些蔬菜和低热量的食物就可以了。

他把这些菜的名字，以及每天吃什么东西，都告诉了布里斯。

【星期一：黄瓜拌鸡蛋。】

【星期二：凉拌鸡胸肉。】

【星期三：包菜拌荷包蛋。】

【星期四：豆皮拌豆芽！】

【星期五：菠菜拌金针菇。】

【星期六：蒜汁生菜。】

网友们也纷纷奋笔疾书，把这个食谱记了下来。

【乖乖！江老板给的确实是减肥套餐啊！】

【这是除了鸡胸肉一点别的肉都没有啊！】

【我感觉照着这个菜谱吃肯定能瘦下来。但是能坚持多久就不知道了。】

【谢谢江老板！】

【改天我就去试一试！】

【诸位，等我瘦到一百二十斤再来告诉你们这个好消息。】

【我看是等不到那一天了。】

【说着简单做起来难啊！】

【减肥这种事，能坚持下来的人太少了！】

布里斯听完之后也苦涩地摇了摇头.

【不瞒你说！其实很多蔬菜我都尝试过，只是这些东西太难吃，实在咽不下去啊。】

江明一听这话笑了。

【那是因为你不会做，所以觉得难吃。】

【如果是我做的你还会觉得难吃吗？】

布里斯摇了摇头。

如果是面前的这个东方青年来做的话，他肯定不会觉得难吃的。

【这样吧！以后你每天都过来，我给你安排减脂餐，保证让你瘦下来！】江明想了个办法。那就是给这位大哥专门订制减肥餐，反正都是一些凉菜，也花不了多少功夫。

见布里斯还有点犹豫，江明开口