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短跑,吊打百米五虎! 第35章 精彩的流鼻血!

作者:中笔君 分类:都市 更新时间:2025-03-29 16:02:04 来源:小说旗

女教练笑着走到苏跃跟前,自我介绍:“你好,苏跃,我叫林悦,喜悦的悦!”

“以后我来指导你瑜伽训练,希望合作愉快。”

苏跃看着比自己大十岁左右的林悦,脸一下子红了起来,这身材,前凸后翘,太完美了,还穿着瑜伽裤,家人们谁懂啊?

他不好意思的眼神躲闪,小声嘟囔:“林……林教练好。”

训练开始,林悦又温柔又专业,边示范动作边轻声讲解:“苏跃,腿伸直,慢慢往下压,感觉腿上肌肉拉伸。”

苏跃照做,可动作僵得像根木头,费好大劲也弯不下去。

林悦见状,走过来帮忙调整。

她用柔软的手轻轻按住苏跃肩膀:“放松点,别这么绷着。”

苏跃感受到林悦柔软的手,在他肩上轻轻抚摸,酥酥麻麻的。

他的脸不由得更红了,结结巴巴说道:“教……教练,我一紧张,更松不开了。”

好不容易做完这个动作,接着是单腿站,双手上举。

苏跃刚站好,身体就不受控制,晃得厉害,像个喝醉的人。

“哎呀妈呀!”苏跃叫了一声,直挺挺摔地上。

林悦吓惨了,赶紧去扶,这可是全国纪录保持者,不能被她练废了。

她满脸担心的问道:“没事吧?摔疼没?”

苏跃尴尬地直咧嘴:“没事没事,这平衡感,咋就找不着呢。”

接下来训练平衡球,林悦步伐轻快地走到平衡球旁边,准备亲自给苏跃做一遍示范。

她身形修长,特别有料,举手投足间透着股别样韵味。

尤其是双球挨大球的时候,三球被压的变形。

苏跃和海峰的目光,不经意就被林悦身材吸引。

海峰心里默默念叨:“嘿,跟着训练还能大饱眼福,啧啧啧……我美了美了美了……我醉了醉了醉了……。”

苏跃更是看得愣神,林悦讲的动作要点,他压根没听进去,光盯着美女教练了。

甚至流出了鼻血,露出了一副猪哥相。

还好他及时发现擦掉了鼻血。

也不怪他,世上的男人哪有不爱看美女的,还是这种极品。

林悦示范结束,笑着看向苏跃说:“苏跃,你来试试。”

苏跃还在往鼻子里塞纸巾,听到这里,一脸懵,刚刚自己可没记动作,也没记注意事项。

他挠挠头憨笑着说:“教……教练,您刚都做了些啥?”

“你瞅我这脑子,一下子就断片儿了。”

林悦无奈笑笑,依旧耐心又做了遍示范,边做边仔细讲解:“你瞧,先轻轻坐到球上,稳住重心,双手自然伸开,保持身体平衡。”

这次,苏跃努力让自己专心,告诫自己别再胡思乱想。

他小心翼翼地坐上平衡球,可那球像个调皮孩子,根本不听话,开始四处乱滚。

苏跃一下子慌了,双手在空中乱挥,嘴里大叫:“哎呀,这球怎么回事!”

林悦赶忙过来扶住他,说:“别慌,放松身体,感受球滚动的节奏。”

说着,她手再次轻轻搭在苏跃肩膀上,帮他调整姿势,时不时的还有身体其他位置触碰。

这一碰,苏跃脸“刷”地又红了,就像两坨高原红,心像敲鼓一样怦怦直跳。

他拼命控制自己,可还是紧张得不行,身体绷得紧紧的。

结果越紧张越控制不好平衡,整个人在球上扭来扭去,就像……就像……就像那啥一样。

海峰在一旁忍不住笑出声:“苏跃,你十二生肖属蛆啊?”

苏跃又气又觉得好笑,说:“这球太难弄了,感觉它存心整我!”

“海指导你别笑,有种你来!”

海峰摆了摆手,他才不上去丢人现眼。

林悦强忍着笑,继续耐心指导:“别着急,慢慢找平衡点。”

说着,又轻轻调整了下苏跃腿部位置。

苏跃只觉一阵慌乱,嘟囔着:“教练,您一碰我更紧张了,感觉自己像个木头,动都不会动了。”

林悦一听手缩了缩,吐了吐香舌,还挺可爱的!

好不容易,苏跃稍微稳了些,还没等他松口气,平衡球突然又大幅晃动,苏跃“啊”的一声,直接从球上滑下来,一屁股坐到地上。

海峰笑得眼泪都快出来,边笑边说:“苏跃,你和球这拥抱够亲密的呀!”

苏跃尴尬地从地上爬起来,哭笑不得地说:“这平衡球,我算服了,比跑百米还难搞定!”

尽管状况不断,苏跃还是咬咬牙,又朝着平衡球走去,铁了心要驯服这个“捣蛋鬼”。

连着几天训练下来,苏跃的平衡感虽说有了点提升,可离预期还差着不少。

仔细想想,或许是训练时间太短的缘故。

这天晚上,苏跃躺在床上,正琢磨着事儿呢,突然一拍自己额头,像是意识到了什么。

他心里想着,自己平衡感差,归根结底不就是因为属性值里协调性太低嘛。

要是把协调性的技能点加上去,肯定能有所改善,说不定短时间内还能提升一大截。

这么想着,他就开始算起账来。

这段时间,自己参加了粤省大学生运动会,还有全国田径大奖赛肇庆站,前前后后跑了六场比赛,按照之前的奖励规则,应该能有六个傲世青铜宝箱,那可就是600枚能量币啊。

而且自己一次追平全国纪录,一次打破全国纪录,还能再得两个炫彩白银宝箱,这么一算,总共就有1600枚能量币了。

想到这儿,苏跃忍不住在心里哼起了小曲儿:“发财了……发财了……今天我要发大财……”

哼着哼着,他就进入了系统。

一进去,首先看到的就是自己能量币的余额,有115枚能量币。

这在他的预期内,很快把目光锁定在满怀期待地礼包板块。

这一看,他整个人都呆住了,满脸的难以置信。

礼包板块里只有三个礼包,两个傲世青铜礼盒,一个炫彩白银礼盒,这和他预想的差距也太大了。

苏跃忍不住大声喊道:“狗系统,给我滚出来!”

系统的声音很快响起:“宿主,我在呢,请不要发这么大火,气大伤身呀。”

苏跃可不想听它啰嗦,直接质问道:“狗系统,我的礼盒呢?”

“我两个赛事跑了六场比赛,怎么说也该有六个青铜礼盒吧?”

“还有,我一次追平全国纪录,一次打破全国纪录,不应该有两个白银礼盒吗?”

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