2001年6月30日,清晨。
练成风云遁之后,李奕决定给自己的身心来一场小小的滋养仪式,烹饪一道源自《饮食疗法》的经典食疗佳品:杞子南枣煲鸡蛋。
他相信,通过食物的力量,可以调和身体,继续提升自己的实力。
厨房里,阳光透过半开的窗帘,洒在干净整洁的操作台上,为这场烹饪添上了一抹温馨的色彩。
李奕先从橱柜里取出一小袋杞子,每一颗都饱满圆润,散发着自然的香气。
他轻轻拈起已事先称好的15克杞子,微微一笑:“别小看这小小的红色果实,它可是滋养心脾的宝贝呢!”
接着,他从冰箱中取出6颗南枣,表皮光滑,色泽深红,蕴藏着岁月的甘甜,将为这道汤品增添一丝丝醇厚与甜蜜。
两枚新鲜的鸡蛋,早已在碗中静候多时。
李奕轻轻地将它们放入锅中,加入足够覆盖鸡蛋的冷水,然后打开火源,小火慢煮。
随着水温逐渐升高,鸡蛋在锅中轻轻旋转,仿佛在跳着属于它们的圆舞曲。
几分钟后,他小心地将煮熟的鸡蛋捞出,放入冷水中稍微冷却,再轻轻敲裂蛋壳,剥去外壳,露出光滑如玉的蛋白和金黄的蛋黄,宛如两颗小小的太阳。
准备工作就绪,将鸡蛋、杞子和南枣一同放入炖盅中,再加入适量的清水,就像是在调配一个古老的魔法配方。
他轻启炉火,用最温柔的火候慢慢炖煮,让食材之间的精华,在时间的催化下缓缓交融。
厨房里渐渐弥漫起一股淡淡的草药香与枣甜,那是大自然最纯粹的味道,让人心旷神怡。
在等待的过程中,李奕并没有闲着,闭上眼睛,深深呼吸,仿佛能感受到天地间那股无形的元气,正悄悄地渗透进这锅汤中,与他心中的渴望共鸣。
他相信,食物不仅仅是味蕾的享受,更是心灵的抚慰,每一次烹饪,都是一次与自然对话的旅程。
终于,当炖盅内的汤汁变得温润如玉,杞子与南枣的颜色也更深了几分,这道“杞子南枣煲鸡蛋”大功告成了。
李奕关掉炉火,将炖盅端到餐桌上,那金黄色的汤汁,映衬着窗外的阳光,显得格外诱人。
“尝一下先……好吃!”
他坐了下来,拿起勺子,先舀了一口汤,温暖而甘甜,瞬间温暖了心房。
接着,他轻轻咬下一口鸡蛋,蛋白滑嫩,蛋黄绵密,与汤汁的味道完美融合,让人回味无穷。
他细细品味着每一口,不禁眉开眼笑,心中赞叹:美食带来的,不仅仅是味蕾的满足,更是身心的放松与和谐!
自从学医之后,他很清楚,健康是一场持久的修行。
如果你要长时间对着电脑屏幕,不妨泡上一杯枸杞茶,让它成为你抵御视疲劳的法宝。
而且,它还能在体内悄悄织起一张活力网,提升免疫力,让你在面对季节变换时,更加从容不迫。
如果偶尔感到疲倦,或是气色不佳,用几颗南枣炖汤,或是直接食用,都能让你由内而外散发出好气色,仿佛春天提前到来。
它还像一位温柔的调解者,帮助调理脾胃,让你的消化系统也享受到一份宁静与和谐,不再为偶尔的小叛逆而烦恼。
根据《饮食疗法》的记载,杞子南枣煲鸡蛋的功效有很多,可以补心脾,摄精气,适用于壮腰健肾、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠等。
………………
李奕正要收拾炖盅,也为家人烹饪一份的时候,隐藏在眉心的青铜级冥捕令牌,突然响起银狐的聊天申请。
接通之后,银狐的声音,带着一丝笑意,从那小小的令牌中流淌而出,如同夏日清晨的第一缕微风,温柔又带着些许期待:“星君,你那边的情况怎么样?”
李奕:“就要高考了,很头痛。”
“原来,你是个高三学生啊!小弟弟,是不是被那些枯燥的数学题,折磨得头疼欲裂啦?”银狐调侃道。
她的声音里藏着几分俏皮,让人不禁想象,她那银白色的长发,在阳光下轻轻摇曳的模样。
李奕苦笑,揉了揉太阳穴,对着令牌道:“可不是嘛!
银狐姐,这个时候你来找我,是不是又想拉我去进行什么刺激的冒险啊?我这心脏,可承受不住高考和冥界任务的双重压力啊!”
银狐咯咯一笑,声音清脆悦耳:“放心啦,我可不会那么不近人情。这次我是真心想邀请你,加入我们的‘银狐小队’,有好几个漂亮的小姐姐呢。
等你这场人生大考一过,冥界可有不少精彩等着你呢!7月9号,别忘了我们的约定哦,到时将我的姐妹们介绍给你认识。”
“当然,银狐姐的邀请,我哪敢忘?”李奕的语气中带着几分认真,也有一丝难以掩饰的兴奋。
“而且,听你这么一说,我还真有点期待,与你们‘银狐小队’并肩作战的日子。你说会介绍几个姐妹给我认识,那我可得好好表现,不能给咱们小队丢脸。”
“哈哈,你小子还挺上道的!”银狐的笑声更加爽朗。
“放心,我的姐妹们,个个都是巾帼不让须眉,不仅实力强悍,性格也是各具特色,保证让你大开眼界。说不定,还能给你找个红颜知己呢!”
李奕:“咳咳,那个,银狐姐,你们小队平时都做些什么任务啊?有没有什么特别刺激的?可以先给我透露点风声吗?”
银狐故作神秘,压低声音:“哦,那可多了去,从追踪逃逸的冥界逃犯,到探索古老的遗迹秘境,甚至是偶尔参与冥界与人间的跨界事务,每一件都足以让你的肾上腺素飙升。具体细节嘛,等你来了,自然就知道了。”
“听起来真是让人热血沸腾啊!”李奕眼中闪烁着向往的光芒,“银狐姐,你就等着瞧吧,高考一结束,我立马杀到冥界,到时候可别嫌弃我是个新手哦。”
“嫌弃?怎么会呢,我们‘银狐小队’,可是最欢迎有潜力的新人了。”
银狐轻笑一声,声音如同银铃般悦耳:“而且,我银狐看人的眼光,向来毒辣,你既然能拿到冥捕令牌,就说明你有不凡之处。
对了,说起小队成员,我得提前给你打个预防针,我的姐妹们啊,个个都是个性十足的主儿。
有妖媚入骨的,有冷若冰霜的,有擅长符咒的,有精通阵法的,还有力大无穷的,你可得做好准备,到时可别被她们的热情给吓到了。”
李奕想象着那一幕,心中既兴奋,又有些忐忑:“听起来,就像是冥界版的‘复仇者联盟’啊!能和这么一群奇女子并肩作战,想想就让人热血沸腾。
银狐姐姐,你们平时执行任务,是不是也像电影里那样,飞天遁地,来去无踪,无所不能?”
银狐被他的比喻逗乐了,笑声中带着几分得意:“飞天遁地可能夸张了点,但我们‘银狐小队’确实在冥界小有名气,解决过不少棘手的任务。
等你来了,自然就知道我们的厉害了。对了,高考结束后,记得先休息几天,冥界的任务可不比人间的考试轻松哦。”
李奕情不自禁地点点头:“好。”
银狐的语气中,带着满满的信任和鼓励:“好了,星君同学,不打扰你复习了,记得早点休息,保持好状态。冥界的大门,7月9号之后,随时为你敞开!”
“谢谢!”
通话结束,令牌的光芒渐渐熄灭。
李奕微笑着,自言自语:“明天,就要回高凉一中,临阵磨枪了。”