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从高三开始重启龙族 第16章 剑道训练

作者:星河一三五 分类:其他 更新时间:2025-04-10 04:19:25 来源:小说旗

路明非的体能那不是一般的差,完成体能训练,已经是中午十二点多了。花了整整一上午不说,动作还不标准,效率很低。

“校长,我结束了,开门。”路明非拍了拍“墙壁”,他已经快要连拍门的力气都没有了。

“诺玛,给他开门。”昂热的声音隔着门传进路明非的耳朵里,前门的“墙壁”应声打开。

精疲力尽的路明非走出来以后,直接躺在了昂热价格不菲的真皮沙发上。随手抽了两张纸巾擦着头上的汗,大口大口地喘着粗气。

昂热真不是人,做的不标准,还要补回来,不然就不给他开门。简直是魔鬼,连小恶魔路鸣泽都没他狠。诺玛也是,居然帮昂热数着自己做的不标准的个数,这就是传说中的助纣为虐吧!

“别一身臭汗躺沙发上,那个沙发很贵的。”昂热把放在桌上的菜一盘盘的揭开,把罩子统一放在一边。食物的香味瞬间在办公室里弥漫开,与之一同的还有路明非身上的汗臭味。

一听很贵路明非直接从沙发上跳了起来:“校长,你早说啊。”

“过来吃饭。”昂热摆好了碗筷示意他过去。

看着摆放的整整齐齐的碗筷,路明非想起了婶婶家的餐桌,每天晚上都是这样的吧,会准备好他的晚饭,给他拔好筷子。

午餐很丰盛,简直比的上路明非吃过最顶级的婚宴酒席。

一盘大龙虾,看上去应该用了两只大澳龙,因为给他看到了两个虾头。用的是葱油的做法,清蒸保留了海鲜最原始的鲜味。把葱姜切成细丝,团成一颗颗球状,摆在蒸好的龙虾上,再泼上一盆热油激发葱姜的香气。最后再倒上调味的酱汁,鲜美又不失口感。

一碟黑椒牛肉,牛肉被盛放在铁板上,滋滋冒油,就好像刚刚完成的一样,飘出牛肉和洋葱的香味。青椒像是放下去没多久,颜色青翠欲滴,令人食指大动。

……

“校长,这饭菜有点贵吧。”路明非看着一桌价格不菲的饭菜,有些心疼他卡里的钱,校长已经无偿给他特训了,没理由还包饭吧。

“心疼钱做什么,又不用你花钱,以后你在我这里训练,午饭算我的。”昂热夹起一块龙虾肉,这种烹饪方法,极大程度保留了食材本身的鲜甜,昂热很满意。

“不用我付钱?”

“对啊。”

“还都是这种菜色?”路明非看着两只大澳龙,陷入了沉思。先不说这么多菜,单这龙虾就不便宜啊。

“就算不如这个也不会差太多。怎么样,要不要再坚持一下。”昂热的看出路明非有些心动,直接趁热打铁,赶鸭子上架。

“请务必让我坚持下去。”

路明非夹了一筷子黑椒牛柳,香,真是太香了。这和天天在丽晶酒店吃大餐有什么区别,别说是给他做特训,就是让他给昂热当佣人使唤,他都愿意啊!

免费的特训,免费的大餐,校长对他也太好了。如果不是知道昂热已经一百多岁了,他都要怀疑昂热才是自己的亲爹了。

“话说,美国人也吃白米饭作为主食吗?”路明非看着昂热面前的白饭,在他的印象里,美国人的主食应该是牛排、面条之类的,不该是米饭才对。

“这不是怕你吃不惯吗?”昂热本人是不排斥白米饭的,米饭的主要成分是淀粉或者说碳水化合物,因此白米饭很容易在人体内转化被吸收,葡萄糖会迅速进入到血液中,成为血糖。这对于运动过后的路明非来说,无疑是绝佳的选择,可以更快地为他补充能量。

“吃完饭和你小女友打个电话休息一下,一点开始剑道训练。”

“Yes sir.”路明非已经开始胡吃海塞了,校长的午饭,怕是米其林大厨做的,真是太好吃了,这米看起来也不一般,有着一股特殊的香味,颗颗饱满,淡淡的银白色就如同珍珠一般,和婶婶家里用的大米一看就不是一个档次的。

吃完饭,路明非在一旁的电脑上登上了qq。平时都是晚上才打语音的,但昂热没有猜错,上午的训练量就已经让他叫苦不迭了,下午怕是会直接累趴下,到时候就没精力和绘梨衣语音了。不如趁现在补充一点“绘梨衣能量”,下午的训练也能更有干劲。

“今天怎么这么早就给我打电话啊?”听声音,绘梨衣似乎还在吃午饭。

“校长给我特训来着,我怕下午训练完太累,回到寝室倒头就睡,忘了给你打电话,所以现在就给你打一个。”

“校长亲自训练啊,那你可得好好把握机会了。”源稚生的声音传进了路明非的耳朵。

“沃趣,大舅哥你怎么也在啊?”路明非暗道不妙,要是源稚生知道自己每天和绘梨衣打语音通话,会不会一气之下没收绘梨衣的电脑啊!

“我还不能陪我妹妹吃个午饭吗?还有,别用那个称呼叫我!”源稚生冷冷地说道。

绘梨衣急忙出来打圆场:“蛇歧八家的辖区新开了一家不错的店,店里的招牌是蒲烧鳗鱼,哥哥听说我想吃,就专程从那家店打包了些菜回来和我一起吃。”

“我还以为是少主大人闲来无事又来监视你了。”

“你别把哥哥想的那么坏嘛。”

“既然你还在吃饭,那我们晚上再聊,我先挂了。”一想到他和绘梨衣聊天,旁边还有个大舅哥听着,他就不是很舒服,打算还是等晚上再打过去。

“好。”绘梨衣叹了口气,早知道就不接了,哥哥看不上路明非,路明非又对哥哥有成见,两个人一言不合就能吵起来。

“那就拜拜喽。”

“拜拜,路明非训练要加油哦。”

虽然看不到绘梨衣说话时的表情,但路明非还是觉得,女朋友的声援让他体力倍增:“我会的。”

“小伙子,打完电话就过来训练吧,早点结束你就可以早点回寝室睡觉啊。”昂热的声音从里面的屋子里传来。

“来了,校长。”路明非挂断电话,退出了qq,跑进了里屋。

校长的专属“健身房”已经变成了另外一副样子,所有的器材都整齐地靠墙摆放,中间空出了很大的一块空地。

“接着。”昂热拿起一把竹刀丢给路明非,自己又拿了一把,摆好了迎击的架势。

“这个是要干嘛。”路明非有点懵,总不至于一上来就实战训练吧。

“剑道训练啊,你以为要干嘛?”

“直接打啊?”路明非看着手里的竹刀,又看了看昂热,“校长,我都是跟着视频学的,也没什么战斗经验,怎么可能是你的对手。”

“你当然不是我的对手。”昂热极其自信,“想要变强要先学会挨打,打多了,你就看懂了,打疼了,你就知道躲了,战斗经验都是这么来的。诺玛说,她发你的视频你已经看完了。既然基本功都好了,剩下的就是多练,自然要多打才行。放心,我会放水的。”

“校长,我怎么觉得你带着点私人恩怨啊?”

“有吗?我觉得没问题啊。”昂热笑了笑,轻轻挥了挥手里的竹刀。

“校长,我错了。”路明非哭丧着脸,急忙求饶。

“没关系,一切都是为了变强。”昂热紧了紧握刀的手,朝着路明非斩了过来,“放心,这是为了让你更早打败源稚生而制定的速成计划。”

“我可以不要速成的。”路明非慌忙躲闪,昂热手中的竹刀划过空气,发出“猎猎”的响声,看这架势是要来真的,这一下打在身上该有多痛啊。

“刚刚你不是还保证会保护好身边的人吗?连他都打不过,你凭什么啊。”昂热一刀劈在了路明非的左肩,“是不是傻,刚刚那么大一个空门,不知道反击吗?”

“嘶,我……”路明非感觉到了左肩传来的剧痛,身体也慢了一拍,根本来不及反应就又中了一刀。

“你什么你,话都不会说了是吧。”昂热这一刀砍在路明非的屁股上,“不是说九月一号开学要把人家接过来吗?还有几个月啊,不速成,你来得及吗?”

路明非直接痛的跳了起来,他调整身位,躲开了昂热的第三刀。

“不错,再来。”昂热用竹刀在面前挽了一个剑花,直奔路明非而来。

路明非一个下蹲,脖子一缩躲开昂热的攻击,朝着昂热的胸膛砍了过去。昂热飞速横刀,挡住了路明非的攻击,竹刀下压,把路明非的刀压在地上,然后飞快上挑,竹刀划过路明非的面前,刀势骤减,停在了路明非的眉间。

“这要是真的战斗,你就惨喽。”昂热用竹刀轻轻敲了敲路明非的脑袋,“别光顾着挨打,好好看,好好学。”

“嗯。”路明非也是战意盎然,他觉得校长的特训一定能让他受益匪浅。

很快,四个小时的剑道训练就在路明非的挨打中结束了。

“好了,今天先到这里明天继续。”昂热拿起两把竹刀放回了刀架,“回去吧。”

“好。”路明非捂着肿起的腮帮子连连点头,他拖着疲惫不堪的身体从地上爬了起来,浑身都疼。终于结束了,他看着镜子里自己鼻青脸肿的样子,这就是传说中的被打成猪头吗?

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