穿越兽世：团宠的我成兽神了 第136章 藏书房

?九转丹?：道教中的仙丹，服之可成仙，现实中用于提毒祛脓。

5. ?其他特色丹药?

这些丹药在修仙世界中常被赋予特殊意义或用途：

?抽髓丸?：透支身体潜力，以寿命换取短期能力提升。

?尸虫丸?：秘法炼制的虫卵，用于控制他人。

?紫金丹?：补脾肾、固冲任、镇心神，传说中可解百病。

这些丹药有的如珍珠般圆润，散发着淡淡的光泽；有的如宝石般璀璨，闪耀着五彩的光芒；有的则像云雾般缥缈，给人一种虚无缥缈的感觉。

每一颗丹药都有着独特的形状和色泽，让人不禁为之惊叹。

它们的香气若有若无地弥漫在空气中，宛如清晨的第一缕阳光，轻柔而温暖。

这股香气并不浓烈，却能在不经意间钻进人的鼻中，勾起人们对这些丹药的好奇心，仿佛在诱惑着人们去探索它们的奥秘。

储存丹药的房间里，丹药的数量之多令人咋舌。它们被整齐地摆放在架子上，一眼望去，密密麻麻，数不胜数。

不仅如此，丹药的种类也是繁多，让人眼花缭乱。要想准确统计出这些丹药的种类和数量，恐怕需要花费不少时间和精力。

只能等以后有空了，再和白夜、墨染一起慢慢清点。

与丹药房间相邻的是藏书房，这里弥漫着淡淡的书卷气息。一进入藏书房，便能闻到那股陈旧纸张和墨香混合的独特味道。

书架上摆满了各类古籍，有些已经泛黄，显然经历了岁月的沧桑。

这些古籍中，有不少是关于丹方的记载，详细阐述了如何炼制各种丹药的方法和技巧，对于炼丹师来说，无疑是极其珍贵的资料。

炼丹功法是道家修炼的重要部分，旨在通过内炼精气神，达到强身健体、延年益寿甚至超凡入圣的境界。以下是几种主要的炼丹功法及其要点：

1. 十段炼丹功?

?内容?：包括吐浊、纳清、通经、达络、宽胸、顺气、强筋、壮骨、晃海、归根等十段功法。每段功法都有其特定的目的和操作方法，例如“吐浊”旨在排出体内浊气，“纳清”则用于吸纳清气以培补元气。?

?特点?：动静结合，练养相兼，适合体虚者通过长期练习转弱为强。?

2. ?丹道修炼五层次?

?筑基炼己?：通过止念、入静、聚性等方法，补足精气神三宝，为后续修炼打下基础。?

?炼精化炁?：将元精转化为阳炁，通过小周天运行任督二脉，采入丹田，达到返老还童的效果。

?炼炁化神?：进一步打通周身关窍，使人体之炁与天地之炁相合，结胎于中下二田之间，养大丹。

?炼神还虚?：涵养阳神，使其归于虚无，达到阳神出窍的境界。

?炼虚合道?：最终与道合一，超越生死。

3. ?养丹采气法?

?内容?：通过逆腹式呼吸、形体导引和意念配合，采天地精华之气，温养丹气。动作包括预备、逆腹式呼吸、腰胯运转等。?

?特点?：动静结合，注重呼吸与意念的协调，适合初学者入门。

4. ?丹道养生功?

?内容?：包括坐、立、行、卧等多种姿势的修炼方法，强调炉、鼎、药、火的配合。炉为会阴穴，鼎为小腹，药为精气神，火为意念。?

?特点?：灵活多样，适合不同体质和修炼阶段的人，注重火候的掌握。

5. ?丹术?

?内容?：外丹术通过炉鼎烧炼矿物类药物，制取仙丹，是化学的前驱。内丹术则通过内炼精气神，达到长生不死的境界。?

?特点?：内外兼修，既有物质层面的炼丹，也有精神层面的修炼。

总结

炼丹功法可谓是五花八门、琳琅满目，每一种功法都有着其别具一格的修炼法门和特定的修炼目标。

无论是初出茅庐的新手，还是经验丰富的资深修炼者，都能够依据自身的身体素质以及具体需求，从众多的功法中挑选出最为适宜的一种来加以修习。

而炼丹功法的精髓所在，便是通过对内在精气神的锤炼，遵循着道家“道生一，一生二，二生三，三生万物”的理念，逐步实现身心的完美融合，最终达到与道浑然一体的至高境界。

炼丹手法是古代道家修炼的重要技术，分为外丹术和内丹术两大类。

外丹术主要通过烧炼矿物炼制“仙丹”，而内丹术则以人体为炉鼎，修炼精气神。以下是炼丹手法的核心步骤和方法：

1. ?外丹术?

外丹术是早期炼丹术的主要形式，通过火炼或水炼矿物来炼制丹药。其核心步骤包括：

?选材?：选择适合的矿物或药材，如朱砂、铅、汞等。

?火炼?：将材料放入丹炉中，通过控制火候和时间进行烧炼。

?水炼?：部分丹药需要通过水炼法提取精华，如浸泡、蒸馏等。?

2. ?内丹术?

内丹术是道家修炼的核心，以人体为炉鼎，修炼精气神。其核心步骤包括：

?炼精化气?：

?调药?：通过静坐、调息，使神气相合，产生“真种”。需避免杂念和昏睡，保持心神专注。?